Alles, was du über die 7. SSW wissen musst

In der 7. Schwangerschaftswoche wächst dein kleiner Bauchzwerg rasant weiter – von der Form her erinnert er jetzt ein wenig an eine kleine __Kaulquappe__. Das Herz schlägt kräftig, die __ersten Organe__ entwickeln sich weiter und dein Körper arbeitet auf Hochtouren, um die Versorgung sicherzustellen. Vielleicht bemerkst du einige typische Schwangerschaftsanzeichen wie Müdigkeit, Ziehen im Unterleib oder empfindliche Brüste.

In diesem Artikel erfährst du, wie sich dein Embryo in der 7. SSW entwickelt, welche Veränderungen bei dir auftreten und welche Tipps dir und dem Baby jetzt gut tun.

Schwangerschaftswoche 7 im Überblick

In der 7. SSW nehmen sowohl dein Baby als auch dein Körper wichtige Schritte in der frühen Schwangerschaft.

Dein Baby: Etwa 5–8 Millimeter groß – vergleichbar mit einer Heidelbeere. Erste Kopf- und Rumpf-Formen werden sichtbar.
Dein Körper: Typische Schwangerschaftsbeschwerden wie Übelkeit, Müdigkeit und das Ziehen im Unterleib können stärker werden.

Dein Baby in der 7. SSW

Dein Baby wächst jetzt täglich etwa einen Millimeter. Der Embryo ist aktuell zwischen 5 und 8 Millimeter groß – und das Herz schlägt kräftig. Das Highlight dieser Woche: Die Entwicklung von Kopf und Rumpf schreitet voran, und die ersten Anlagen für Arme und Beine sind deutlich erkennbar.

Die Wirbelsäule beginnt sich zu strecken und die sogenannte Röhre schließt sich weiter.
Augen, Nase und Mundöffnung beginnen sich zu bilden – dein Baby nimmt langsam Gestalt an.
Erste Organe wie Leber, Nieren und der Magen beginnen ihre Arbeit in der Frühphase.

Im Ultraschallbild kann dein Frauenarzt jetzt meist den Embryo und die Fruchtblase erkennen. Ein ganz besonderer Moment! Nutze deine Termine beim Frauenarzt auch, um Fragen zu klären und Unsicherheiten auszuräumen.

Dein Körper in der 7. SSW

Die 7. Schwangerschaftswoche bringt viele Veränderungen für dich als werdende Mutter. Dein Körper passt sich an die Bedürfnisse des Babys an:

Übelkeit und Erbrechen sind in dieser Phase typisch – die Ursache liegt bei den steigenden Hormonen.
Deine Gebärmutter wächst weiter, was zu einem Ziehen im Unterleib führen kann.
Deine Brüste spannen möglicherweise, da das Bindegewebe sich auf die Stillzeit vorbereitet.

Müdigkeit begleitet viele werdende Mamas, denn dein Körper arbeitet rund um die Uhr, um dein Baby mit Nährstoffen und Sauerstoff zu versorgen.

Wissenswertes über Fötus und Mama

In der 7. Schwangerschaftswoche ist eine gesunde Ernährung besonders wichtig. Der Embryo benötigt viele Nährstoffe, um weiter zu wachsen.

Achte auf Lebensmittel, die reich an Folsäure, Eisen und Vitamin B sind.
Vermeide rohes Fleisch, Fisch und unpasteurisierte Produkte – sie können deinem Kind schaden.

Jetzt ist der ideale Zeitpunkt, mit leichtem Sport oder Yoga zu beginnen, um deinen Körper auf die kommenden Monate vorzubereiten.

Tipps für die 7. SSW

Erlaube dir Pausen und höre auf deinen Körper:
Dein Körper leistet gerade Großes – Müdigkeit und Schwangerschaftsbeschwerden sind normal. Kurze Ruhepausen füllen deine Kraftreserven wieder auf.
Plane einen Frauenarzt-Termin:
Ein Ultraschall in dieser Woche kann zeigen, wie dein Baby wächst. Der Embryo ist im Stadium der frühen Organentwicklung und meist gut sichtbar.

Schon gespannt, wie es in der nächsten Schwangerschaftswoche weitergeht? Erfahre hier was auf dich und dein Kind zukommt.

Wir wünschen dir weiterhin alles Gute für deine Schwangerschaft!

Dein Team von babymarkt

Das Internet bietet dir keine medizinische und gesundheitliche Diagnose. Bitte lasse dich von einem/einer Kinderarzt/ärztin, einem/einer Facharzt/ärztin und/oder deiner Hebamme beraten.

Häufige Fragen zur 7. SSW

In der 7. SSW ist dein Baby etwa 5–8 Millimeter groß. Die Kopfregion wächst jetzt besonders schnell, da das Gehirn sich entwickelt. Auch die Augenbecher bilden sich. Das Herz schlägt mit etwa 150 Schlägen pro Minute. Gleichzeitig nehmen Darm, Muskeln und die ersten Ansätze der Geschlechtsorgane Gestalt an. Dein Baby macht erste Bewegungen, die du aber noch nicht spürst – ein wahres kleines Wunder!

Dein Körper arbeitet auf Hochtouren und leistet Schwerstarbeit. Die Plazenta wächst weiter, um dein Baby optimal zu versorgen. Viele Frauen bemerken ein leichtes Ziehen oder Unterleibsschmerzen, da die Bänder sich dehnen, um Platz für den wachsenden Babybauch zu schaffen. Dein Blutdruck kann etwas schwanken, da der Kreislauf stärker beansprucht wird. Zusätzlich führt die gesteigerte Durchblutung oft zu vermehrtem Harndrang.

Im Ultraschall kann deine Ärztin oder dein Arzt den Herzschlag deines Babys sehen – ein magischer Moment! Das Herz schlägt nun mit rund 150 Schlägen pro Minute. Der Embryo ist noch klein, aber der Kopfregion lässt sich bereits erkennen. Die ersten Anlagen für die Lunge, den Darm und die Geschlechtsorgane entwickeln sich. Zudem ist die wachsende Plazenta gut sichtbar. Bei Beschwerden wie Blutungen oder starken Schmerzen ist ein zeitnaher Vorsorge-Termin wichtig.

Im ersten Trimester vollbringt dein Körper wahre Höchstleistungen. Der Aufbau des Herz-Kreislauf-Systems, die Entwicklung der Plazenta und die hormonelle Umstellung beanspruchen viel Energie. Dein Blutdruck kann etwas niedriger sein, was zusätzlich Müdigkeit verstärkt. Auch der steigende Harndrang kann deinen Schlaf stören. Höre auf die Empfehlungen deines Arztes und gönn dir ausreichend Ruhe – dein Körper braucht Zeit, um sich an die Veränderungen anzupassen.

Typische Anzeichen in der 7. SSW sind Übelkeit, Unterleibsschmerzen durch das Dehnen der Bänder, Brustspannen und Müdigkeit. Gelegentliche leichte Blutungen sind möglich, aber sollten immer von einer Ärztin oder einem Arzt abgeklärt werden, um das Risiko einer Fehlgeburt auszuschließen. Dein Kreislauf arbeitet auf Hochtouren, um die Durchblutung zu sichern, was auch zu Schwindel führen kann. Ein wachsender Babybauch ist meist noch nicht sichtbar, aber dein Körper verändert sich bereits deutlich.