Kuinka paljon vauvani tulisi juoda?

Kuinka paljon vauvani tulisi juoda?

Oikea nesteen saanti on tärkeää kehon terveyden kannalta. Varmista aina, että lapsesi juo riittävästi, varsinkin jos kyseessä on vauva. Mutta mikä on oikea määrä ja milloin vauva tarvitsee muita nesteitä maidon lisäksi? Tämän ja muuta tietoa löydät täältä.

Vastasyntyneiden juomamäärä

Vastasyntyneiden juomamäärää koskevat periaatteessa seuraavat periaatteet: Vauvan tulisi juoda syntymäpäivänään noin 2-20 ml. Tämä määrä kasvaa sitten 10 ml:lla joka päivä. Seuraavat määrät pätevät siis ensimmäisten 10 elinpäivän aikana:

Päivä	Määrä
1. päivä	2 - 20 ml
2. päivä	10 - 30 ml
3. päivä	20 - 40 ml
4. päivä	30 - 50 ml
5. päivä	40 - 60 ml
6. päivä	50 - 70 ml
7. päivä	60 - 80 ml
8. päivä	70 - 90 ml
9. päivä	80 - 100 ml
10. päivä	90 - 110 ml

Kuinka monta millilitraa vauvan pitäisi juoda?

Ensimmäisten kuuden kuukauden aikana vauva ei tarvitse imetyksen tai pulloruokinnan lisäksi muita nesteitä, koska maito koostuu suurelta osin vedestä. Jos vauvaa ruokitaan pulloruokinnalla, voit käyttää apuna seuraavia äidinmaidonkorvikkeen nestemääriä koskevia tietoja:

Ikä	Määrä	Päivittäinen tarve	Ruokailujen määrä
Vastasyntynyt	30 ml	200-250 ml	7-8 kpl
2. viikko	50 ml	300-450 ml	7-8 kpl
3.-4. viikko	70-90 ml	500-650 ml	7-8 kpl
2. kuukausi	100-140 ml	600-880 ml	6 kpl
3. kuukausi	150-170 ml	760-860 ml	5 kpl
4. kuukausi	150-220 ml	760-900 ml	4-5 kpl
5. kuukausi	170-200 ml	660-810 ml	4 kpl
6. kuukausi	180-250 ml	560-750 ml	3 kpl

Info Jos lapsesi ei ole vielä täydentävällä ruokavaliolla, sinun on laskettava noin 150 ml nestettä painokiloa kohti päivässä. Jos lapsesi painaa siis 5 kg, hän tarvitsee noin 750 ml päivässä.

Imetystuotteet

4,8 (301)
AventPhilips Tuttipullo SCY903/03 Natural Response 260ml 3 kpl
OVH 24,99 €
24,79 €
Sinä säästät
0,20 €
Saatavilla muina versioina
Philips Tuttipullo SCY903/03 Natural Response 260ml 3 kpl
4,9 (119)
MamVauvapullo Easy Active 270 ml, mehiläinen/siili tuplapakkauksessa.
12,58 €
+-3
Vauvapullo Easy Active 270 ml, mehiläinen/siili tuplapakkauksessa.
4,9 (150)
AventPhilips Vauvapullo SCY670/01 Natural Response AirFree-venttiilillä 125ml.
10,99 €
Saatavilla muina versioina
Philips Vauvapullo SCY670/01 Natural Response AirFree-venttiilillä 125ml.

Terveitä ja ikänsä mukaisesti kehittyviä imettäviä vauvoja imetetään yleensä kahdeksan kertaa vuorokauden aikana. Tavallisesti vauva ilmoittaa sinulle, milloin se tarvitsee nestettä. Mikäli vauvasi haluaa syödä useammin, se on täysin normaalia. Anna vauvasi syödä niin usein ja niin kauan kuin hän haluaa. Jonkin ajan kuluttua sinä ja vauvasi löydätte oman imetysrytminne.

Kuinka paljon on juotava kiinteiden ruokien lisäksi

Kun lisäruokinta aloitetaan, lapsesi tarvitsee ruoan lisäksi lisää juomia. Aluksi lapsesi juo vielä hyvin vähän, koska maitoateriat sisältävät paljon nestettä. Kuudennen elinkuukauden jälkeen tai kolmannesta täydentävän ruuan ateriasta alkaen sinun tulisi antaa pienelle lapsellesi noin 200 ml lisänestettä. Vuoden iästä alkaen suositellaan 700 ml:n määrää.

4,9 (493)
AventPhilips -pullojen sterilointilaite ja kuivauslaite SCF293 / 00 Premium
109,99 €
Philips -pullojen sterilointilaite ja kuivauslaite SCF293 / 00 Premium

Vettä, teetä ja vastaavaa - Mitä lapseni voi juoda?

Raikas hanavesi ja kivennäisvesi sopivat erinomaisesti vauvanruoan valmistukseen, ja ne ovat myös suositeltavia juomia lapsesi ensimmäisinä elinvuosina. Kokeile vettä ennen kuin turvaudut teehen, sillä se sisältää sokeria. Vauvoille on olemassa erityisiä teepusseja, jotka on valmistettu tiukoin edellytyksin, joissa ei ole haitallisia aineita ja jotka ovat makeuttamattomia.

Hanavesi lapsille

Hanavesi on Suomessa yleensä hyvälaatuista, mutta on syytä olla tarkkana ja selvittää, onko kotonasi vanhoja lyijy- tai kupariputkia. Vesijohtoveden nitraattipitoisuuden selvittämiseksi on suositeltavaa ottaa yhteyttä vesilaitokseen tai terveysviranomaisiin. Ennen pullottamista anna veden juosta hanasta hetki, kunnes tulee kylmää vettä, sillä muutoin vesi voi saastua bakteereilla ja kuormittaa lapsen immuunijärjestelmää liikaa. Vettä ei tarvitse keittää. Vedensuodattimien käyttöä ei myöskään suositella.

Mistä tiedän, jos lapseni juo liian vähän?

Joinakin päivinä vauva saattaa juoda vähemmän. Yksi osoitus siitä, että vauvasi juo tarpeeksi, on märkien vaippojen määrä. Painavia kertakäyttövaippoja pitäisi olla vähintään neljästä kuuteen tai märkiä kangasvaippoja kuudesta kahdeksaan päivässä. Virtsan pitäisi myös olla kirkasta ja hajutonta. Jos vauvallasi on seuraavia oireita, kyseessä voi olla nestevajaus:

Vajonnut fontanelli
Upoksissa olevat posket ja silmät
Suun limakalvot ja kieli kuivuvat
Ihopoimut eivät taannu vaan pysyvät paikoillaan.

Miksi lapseni ei halua juoda?

Voi olla monia syitä siihen, miksi vauva ei halua juoda. Jos ympärilläsi on esimerkiksi paljon meneillään, se voi vaikuttaa voimakkaasti pikkuiseen. Minimoi siksi häiriötekijät ja imetä vauvaa rauhallisessa ympäristössä. Joskus myös epämukava imetysasento voi olla syynä. Kokeile eri asentoja ja käytä imetystyynyä, jotta imetys olisi mukavampaa teille molemmille. Hampaiden tulon aikainen kipu voi myös vaivata pientä lastasi ja tehdä hänet haluttomaksi juomaan.Vinkki Jos juomisesta kieltäytymisen vaihe kestää pidempään, sinun kannattaa kääntyä lastenlääkärin puoleen ja tarkastuttaa vauvasi fyysinen kunto.

Toivomme sinulle ja vauvallesi kaikkea hyvää! babymarkt-tiimisi Internet ei anna sinulle lääketieteellistä ja terveyteen liittyvää diagnoosia. Ota aina yhteyttä asiantuntijaan.

Uutiskirje

Saa 10% etukoodi!

Tilaa uutiskirje ja saa tervetuliaisalennus. Eksklusiiviset etukoodit - Mahtavia kilpailuja - Uutuudet & trendit

Haluan peruuttaa tilaukseni