GU, Rakas äiti

The Mummy Book 2.0: Kaikille nykyajan naisille - esteettisille, emotionaalisille, päteville - kattava kumppani läpi raskauden

"Lapsi kasvaa sisälläni." Lause kuin rummutus mallin Anna Schürrlelle. Ensimmäiset sekunnit varmuudesta ovat musertavia: iloa ja pelkoa on yhtä paljon. Toisella hetkellä hän ja hänen miehensä, jalkapalloilija André Schürrle, itkevät kuitenkin ilosta: heistä tulee ensimmäistä kertaa vanhempia. Kuten monille nuorille äideille, Annalle raskaus on aika, jolloin hän tarkastelee itseään ja kehoaan eri tavalla. Painopiste on täysin omassa ja vauvan terveydessä sekä raskaudesta nauttimisessa täysillä. Nyt on erityisen tärkeää tehdä itselleen jotain hyvää ja huolehtia sisäisestä hehkustaan. Terveellinen ja tasapainoinen ruokavalio kasvispohjaisilla resepteillä on yhtä tärkeää kuin pienet arjen pakotteet, kuten meditaatio ja rentoutusharjoitukset. Niksit pahoinvointia vastaan tai kauneusvinkit, kuten manteliöljyresepti raskausarpia vastaan, tukevat kehoa siirtymävaiheessa. Raskauden ajasta tulee näin tulevalle äidille erityinen kokemus.

Tuotetiedot: - Kylmätekstiilit, jotka sisältävät kaikki tarvittavat tiedot, jotta voitte olla varmoja, että teillä on kaikki tarvittavat tiedot:

• ISBN: 8-7263-1
• Mitat: (leveys x pituus): 21,8 x 27 cm.
• Sivuja: 224
• Kovakantinen
• Yli 70 herkullista reseptiä
• Meditaatioita ja rentoutumisharjoituksia
• Pahoinvoinnin torjuntakeinoja
• Kauneusvinkkejä

Tuoteturvallisuusasetuksen (GPSR) mukaiset valmistajan tiedot:

Gräfe und Unzer Verlag GmbH Grillparzerstr. 12, 81675 München, Saksa thomas.narr@graefe-und-unzer.de thomas.narr@graefe-und-unzer.de

Tuotenro: A294074