GU, Vegan per la famiglia

Più di 100 ricette facili e veloci per tutta la famiglia - vegane e nutrienti!

Indipendentemente dal fatto che abbiate sempre seguito una dieta vegana o che vogliate cucinare di tanto in tanto piatti puramente vegetali, questo libro di cucina per famiglie vi mostra come sia facile integrare le ricette vegane nella vita familiare di tutti i giorni e come tutta la famiglia le amerà. Le due autrici del blog breifreibaby sono esperte di sana alimentazione infantile e sanno esattamente a cosa sono disposte le bocche dei bambini.

Vegan per le famiglie è facile da realizzare se si utilizzano ingredienti di uso quotidiano provenienti dal supermercato e se i nutrienti sono forniti da bombe nutritive come noci, semi e legumi. Con oltre 100 ricette, gli autori dimostrano che vegano non significa noioso, ma colorato e sano.

Le ricette stagionali nei 4 capitoli: Primavera, Estate, Autunno e Inverno comprendono ricette lampo, cene fredde, piatti principali caldi, colazioni e dolci. Il libro vi accompagna quindi durante tutto l'anno.

Le ricette per la colazione non vengono trascurate. Ci sono muesli fatti in casa in quattro varianti, pancake, porridge e Kaiserschmarrn. I secondi piatti caldi costituiscono la maggior parte del libro. Possono essere preparati e congelati meravigliosamente e spesso sono in tavola in soli 30 minuti. Consigli utili sulla preparazione dei pasti, sulla dispensa, sui rituali alimentari e sui nutrienti più importanti completano questo libro di cucina vegana completo. Cucinate e mangiate vegano più spesso!

Dettagli del prodotto:

• ISBN: 978-3833880445
• Dimensioni: (larghezza x lunghezza): 21,6 x 27 cm
• Pagine: 192

Informazioni del produttore in conformità al regolamento sulla sicurezza dei prodotti (GPSR):

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