GU, lieve mama

The Mummy Book 2.0: Voor alle moderne vrouwen - esthetisch, emotioneel, competent - de allesomvattende metgezel tijdens de zwangerschap

"Er groeit een kind in mij." Een zin als een drumslag voor model Anna Schürrle. De eerste paar seconden van zekerheid zijn overweldigend: vreugde en angst zijn er in gelijke mate. In het tweede moment echter huilen zij en haar man, voetballer André Schürrle, van vreugde: ze worden voor het eerst ouders. Zoals veel jonge moeders is Anna's zwangerschap een periode waarin ze op een andere manier naar zichzelf en haar lichaam kijkt. De focus ligt volledig op je eigen gezondheid en die van je baby en op optimaal genieten van je zwangerschap. Het is vooral nu belangrijk om iets goeds voor jezelf te doen en te zorgen voor je innerlijke gloed. Een gezond en evenwichtig dieet met plantaardige recepten is net zo belangrijk als kleine dagelijkse ontsnappingen zoals meditatie en ontspanningsoefeningen. Trucs tegen misselijkheid of schoonheidstips zoals een amandelolierecept tegen striae ondersteunen het lichaam tijdens de overgang. De tijd van zwangerschap wordt zo een bijzondere ervaring voor de aanstaande moeder.

Productgegevens:

• ISBN: 8-7263-1
• Afmetingen: (breedte x lengte): 21,8 x 27 cm
• Pagina's: 224
• Hardcover
• Met meer dan 70 heerlijke recepten
• Met meditaties en ontspanningsoefeningen
• Met trucs tegen misselijkheid
• Met schoonheidstips

Informatie van de fabrikant in overeenstemming met de productveiligheidsverordening (GPSR):

Gräfe und Unzer Verlag GmbH Grillparzerstr. 12, 81675 München, Duitsland thomas.narr@graefe-und-unzer.de

Prod. Nr.: A294074