GU, Wegańskie dla rodziny

Ponad 100 szybkich i łatwych przepisów dla całej rodziny - wegańskich i pożywnych!

Niezależnie od tego, czy od zawsze stosujesz dietę wegańską, czy też od czasu do czasu chcesz gotować posiłki wyłącznie roślinne - ta rodzinna książka kucharska pokazuje, jak łatwo jest zintegrować wegańskie przepisy z codziennym życiem rodzinnym i jak cała rodzina je pokocha. Dwie autorki bloga breifreibaby są ekspertkami w dziedzinie zdrowego żywienia dzieci i dokładnie wiedzą, na co otwarte są usta małych dzieci.

Kuchnia wegańska dla rodzin jest łatwa do wdrożenia, gdy używane są codzienne składniki z supermarketu, a składniki odżywcze są dostarczane przez bomby odżywcze, takie jak orzechy, nasiona i rośliny strączkowe. Dzięki ponad 100 przepisom autorzy pokazują, że wegańskie nie oznacza nudne, ale kolorowe i zdrowe.

Sezonowe przepisy w 4 rozdziałach: Wiosna, Lato, Jesień i Zima znajdują się piorunujące przepisy, zimne kolacje, ciepłe dania główne, a także śniadania i ciasta. Dzięki temu książka towarzyszy nam przez cały rok.

Przepisy śniadaniowe nie są zaniedbywane. Są tu domowe musli w czterech wariantach, naleśniki, owsianka i Kaiserschmarrn. Gorące dania główne stanowią większość książki. Można je wspaniale przygotować i zamrozić, a często są na stole w zaledwie 30 minut. Pomocne wskazówki dotyczące przygotowywania posiłków, zaopatrywania spiżarni, rytuałów żywieniowych i najważniejszych składników odżywczych uzupełniają tę wszechstronną wegańską książkę kucharską. Gotuj i jedz wegańsko częściej!

Szczegóły produktu:

• ISBN: 978-3833880445
• Wymiary: (szerokość x długość): 21,6 x 27 cm
• Stron: 192

Informacje producenta zgodnie z rozporządzeniem w sprawie bezpieczeństwa produktów (GPSR):

Gräfe und Unzer Verlag GmbH Grillparzerstr. 12, 81675 Monachium, Niemcy thomas.narr@graefe-und-unzer.de

Art. Nr art.: A322323